Preparauna receta de panquecas fit con solo mezclar banana, claras de huevo y avena ó quinoa previamente remojadas, personaliza su sabor agregando otras frutas, chocolate y/o nueces diversas
El desayuno es una comida muy importante y hay que empezar el día nutriendo nuestro cuerpo para poder rendir en el trabajo o en los estudios o simplemente para sentirnos bien y tener más energía
Navidades, cumpleaños, fiestas varias…. Hace unos días la preciosa y super cuidada cuidada revista Gansos Salvajes me pidió un artículo en el que propusiera alternativas para celebrar en la mesa
Sacar los Scones del horno y con cuidado pasarlos a una rejilla para que se enfríen. Unir todo con las manos hasta que queda como una especie de arena gruesa
Además, hay que controlar lo que comemos ahora que viene la temporada festiva en la que más excesos cometemos con la alimentación, así podremos disfrutar de unasnavidades y fin de año sin remordimientos
Es una receta deliciosa y fácil de preparar, además de ser muy adecuada para l@s niños debido a que sus ingredientes principales son verduras, un alimento que les suele costar más comer
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