Si hasusado el puré decalabaza con lasespecias no hacefaltaañadir más. Retiramosdel horno y dejamosenfriarparadesmoldar y decoramosespolvoreandoun poco deazúcarglass y canelamolida por encima
Puedes ver larecetapinchandoen el texto resaltadoen color. He preparado muchos postres con calabaza, todos muy ricos pues le aportajugocidad y unsuavesaboracualquierreceta
Estos bizcochos son un ejemplo más de que se puedecocinarrico y dulce sinadicionargrandescantidadesdeazúcar, grasassaturadas y otros ingredientes que no solo no agreganvalora tu dieta, y cuyo exceso no es recomendable
Tenemos dos opciones paraprepararlacalabazaparaestareceta, primero debeestarpelada y sinsemillas, el siguientepaso es rallarla, o lapodemostriturarenlalicuadora (batidoradevaso) junto con el aceite
El bizcochodeplátano que hoy os presentamos es unabuena opción para el desayuno o lameriendade l@s peques, acompañándolodeunvasode leche o zumo y unafrutaparaunaperfectacombinación
Yo lo hago los fines desemanaparatomarloen el desayuno, o despuésdelalmuerzo como postre o paralameriendaquedagenial, acompañadodeunbuencafé con leche o solo
Entrelasmuchascualidadesnutricionalesdelaespeltacabedecir que es uncerealaltamenteenergéticoya que sus nutrientesprincipales son los carbohidratosaunqueaportamenoscalorías que laharinaclásicade trigo
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