Recetas de light

Donas light

Donas light

-Precalienta el horno a 350°F. -En una batidora, mezcla los cambures/bananas, la mantequilla de maní o manteca de coco, la miel, la stevia, y la canela
Postre light de plátano y chocolate.

Postre light de plátano y chocolate.

Vuelve a ser jueves, y con él una nueva receta. Hoy os traigo una delicia ideal para postres o meriendas y quitarse el gusanillo del dulce
Postre light de plátano y chocolate.

Postre light de plátano y chocolate.

Vuelve a ser jueves, y con él una nueva receta. Hoy os traigo una delicia ideal para postres o meriendas y quitarse el gusanillo del dulce
Helado Light de Galletas

Helado Light de Galletas

Y creo que este Helado Light de Galletas lo ha conseguido. Lo bueno de este Helado Light es que además de ser ligero sin huevo, sin nata, sólo vamos a usar leche y maicena
Sandwich light de carne mechada y pan pita

Sandwich light de carne mechada y pan pita

Este fue nuestro almuerzo de domingo. El fin de semana nos gusta comer tranquilos, no cocinar mucho (salvo algún antojito x ahí), pero generalmente nuestros almuerzos son livianos y rápidos para disfrutar el día, salir a pasear o dormir siestita si Marcel lo permite
Tortilla light de verduras

Tortilla light de verduras

La receta que hoy les traigo es bien sencilla y light. * En el caso de que no les apetezca light, poner las papas (patatas)
Papas light de guarnición

Papas light de guarnición

Receta saludable de PATATAS LIGHT DE GUARNICIÓN baja en calorías y colesterol (bajo en grasas malas)
Vichyssoise light

Vichyssoise light

Receta saludable de VICHYSSOISE LIGHT (sin nata) bajo en calorías y colesterol (bajo en grasas malas) y apto para diabéticos (sin azúcar) y veganos
Ensalada de tomate y queso  light

Ensalada de tomate y queso light

Receta de ensalada de tomate y queso light. Ingredientes para la ensalada light. Cogemos las hojas de albahaca, las partimos y las esparcimos por encima de nuestra ensalada de tomate y queso light
Nata sin Nata - Transformar leche en Crema batida - LIGHT

Nata sin Nata - Transformar leche en Crema batida - LIGHT

o lo que es lo mismo, transformar la leche en Nata o crema batida, totalmente LIGHT. y es con estas con las que se puede elaborar una crema batida (NATA) que no tiene nada que envidiar a la del 35% de grasa, totalmente Light y baja no, bajísima en calorías, ideal para todo tipo de dietas
Receta venezolana. Cachapas versión light

Receta venezolana. Cachapas versión light

Bueno como lo prometido es deuda, y no me gusta estar de morosa jajaja, aquí está la versión light de la receta de cachapas que subí hace unas semanas
GELATINA CÍTRICA "LIGHT" A LO NATURAL

GELATINA CÍTRICA "LIGHT" A LO NATURAL

"light" 2 naranjas + 2 toronjas). bajar de pesocolágeno y vitamina C. (como dicen en mi Venezuela). (si, ya sé que siempre digo lo mismo, que es fácil y bla, bla, pero en serio ¡lo es
Receta de Budín de Pan light sin azúcar

Receta de Budín de Pan light sin azúcar

Receta de Budín o Pudding de Pan light sin azúcar hecho con sucralosa y leche desnatada para que sea con menos calorías y apto para dietas
Pancakes/tortitas versión light

Pancakes/tortitas versión light

Hola hola. Pues vengo a hablar sobre uno de mis desayunos favoritos y que llevo preparando hace ya unos 20 años