Recetas de arepa de auyama sin harina

Arepa de Auyama, Espinaca, Zanahoria y Avena

Arepa de Auyama, Espinaca, Zanahoria y Avena

Incorpora la espinaca, la harinade maíz y el agua. Toda arepa con auyama (calabaza) es un éxito y queda mucho mejor si tiene espinaca, zanahoria rallada y hojuelas de avena

arepas de auyama caseras!!!!

Hacer bolas con la masa, un poco más pequeñas que la palma de la mano, y luego aplastarlas con las manos, formando las arepas

AREPAS DE TRIGO (ANDINAS)

Arepa andina nace como un plato delcampesino, originariamente elaborado con la harinadel trigo producido localmente, para lograr un efecto más autóctono puede agregar a la harina una cucharada de afrecho de trigo, o usar una taza deharina integral y otra harina normal (agregando el polvo de hornear)¡¡¡BUEN PROVECHO

AREPAS

Arepa andina nace como un plato delcampesino, originariamente elaborado con la harinadel trigo producido localmente, para lograr un efecto más autóctono puede agregar a la harina una cucharada de afrecho de trigo, o usar una taza deharina integral y otra harina normal (agregando el polvo de hornear)